Expertii ne invata cum sa ne epilam cu ceara
Cum te epilezi cu ceara? In principiu, tot ceea ce trebuie sa faci este sa tragi cu putere si asa...
Sanatate
Cum ne face sportul bine la sanatatea mintala
Specialistii in neurostiinte au gasit in ultimul timp tot mai multe dovezi stiintifice care stabilesc o legatura intre activitatea fizica...
Cum sa ai o alimentatie bogata in vitamine si legume
Conform tuturor surselor medicale, o alimentatie echilibrata, din care nu lipsesc vitaminele și legumele, impreuna cu activitatea fizica constanta, alcatuiesc...
Cum sa ai o piele sanatoasa in timpul iernii
Pe langa sarbatori, frumusetea zapezii si petrecerile de sezon, iarna aduce si lucruri mai putin placute. Temperaturile scazute, precipitatiile si...
Stiai cat de importante sunt legumele in alimentatie?
In fiecare articol, carte sau interviu cu orice nutritionist regasim o recomandare comuna: sa mancam cat mai multe legume. Te-ai...